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本平台致力于运动伤害后的康复管理与训练辅助服务,适用于运动员、健身人群及老年康复用户,为他们提供科学、安全、高效的恢复路径。平台整合骨科康复专家、物理治疗师和运动防护团队的专业知识,设置从扭伤、拉伤、术后康复到慢性疼痛缓解等多种伤情分类模块,用户可根据自身情况生成康复计划,包括热敷冷敷安排、肌肉拉伸步骤、渐进负重训练与心理压力干预。平台支持上传诊断报告或影像资料,由认证康复师远程协助制定方案并定期跟进进度。特别针对健身过程中易发伤害如肩袖劳损、膝盖过载、腰部损伤等,平台开设“健身康复实操课”,结合运动纠正训练与核心力量重建,让用户在恢复的同时增强身体控制力,避免再次受伤。老年人可使用“平衡力提升”“关节灵活操”等课程,增强日常活动能力。我们强调康复是一个有节奏的过程,平台内置打卡提醒、动作示范与注意事项提示,保证执行标准化。在每一段伤后重建的过程中,我们希望做你最专业的支持者,让重返赛场与生活不再遥远。

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